Pole INTRO mõeldud kõigile, kes pole kunagi varem postitantsuga kokku puutunud. Eelnev treenitus (ükskõik, mis spordialal) pole oluline. Seega kui tunned, et tahaksid ennast proovile panna ja osavaks postitantsijaks saada, siis ootame Sind trenni!
POLE intro’s alustame kõigi vajalike oskuste arendamisega, et saaksid kindlalt ja turvaliselt edasi liikuda. Võtame läbi piruetid, kõndimised ümber posti ja erinevad käe haarded, mida tulevikus kasutama hakkad. Trenn toimub staatilisel postil (post ei keerle). Nii õpid Sa oma haarde tugevust ja hoogu kontrollima, et kaunilt ümber posti tiirelda.